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Frau am Wasser
Wechseljahre - Klimakterium

Die Wechseljahre (Klimakterium) sind ein natürlicher Lebensabschnitt im Leben jeder Frau – dennoch gehen sie oft mit körperlichen und seelischen Veränderungen einher, die sehr belastend sein können. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, Gelenkbeschwerden oder eine veränderte Libido sind nur einige der möglichen Symptome, die Frauen in dieser Zeit erleben.

In meiner Praxis begleite ich Sie mit einer ganzheitlichen, auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmten Therapie durch die Wechseljahre. Ziel ist es, Ihr hormonelles Gleichgewicht zu unterstützen, Beschwerden zu lindern und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.

Je nach Beschwerdebild und Lebenssituation kommen unter anderem folgende Therapieansätze hilfreich sein. Beispielsweise kann die Pflanzenheilkunde (Phytoöstrogene und hormonregulierende Heilpflanzen), Ernährung, Stoffwechselunterstützung, Homöopathie, Spagyrik, Stressreduktion, Schlafhygiene, Entspannungsverfahren hilfreich sein.

 

Gerne nehme ich  mir Zeit für Ihre Fragen und begleite Sie wertschätzend durch diese besondere Lebensphase. Die Wechseljahre sind kein Ende – sie markieren vielmehr einen Neubeginn. Mit der richtigen Unterstützung kann dieser Übergang kraftvoll, gesund und bewusst gestaltet werden.

Anwendungsgebiet: (Beispiele)

  • Hitzewallungen

  • Schlafstörungen

  • Stimmungsschwankungen

  • Angstzustände

  • Gelenkbeschwerden

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